Η ιστορία του παπαγάλου

Η ιστορία του παπαγάλου

Η οικογένεια που αγόρασε τον παπαγάλο απορώντας για τη συμπεριφορά του απευθύνθηκε στο κατάστημα από το οποίο τον είχε πάρει. Εκεί ενημερώθηκαν ότι οι προηγούμενοι ιδιοκτήτες του ήταν ένα ζευγάρι που τελικά χώρισε και γι’αυτο τον επέστρεψαν! Το πιθανότερο είναι ότι ήταν μάρτυρας έντονων καβγάδων τους οποίους στη συνέχεια αναπαρήγαγε! Σκεφτείτε αν ο παπαγάλος επηρεάστηκε τόσο πολύ από τους καβγάδες ένταση των καβγάδων πόσο πολύ επηρεάζεται ένα παιδί όταν είναι μάρτυρας των εντάσεων μεταξύ των γονιών...
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν…. ή μήπως αλλάζουν;  Η Αξία της Ψυχοθεραπείας

Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν…. ή μήπως αλλάζουν; Η Αξία της Ψυχοθεραπείας

Η δύναμη της συνήθειας και η αλλαγή Όταν βάλεις έναν αρουραίο σε ένα λαβύρινθο με πέντε διαδρόμους, θα τους εξερευνήσει και γρήγορα θα ανακαλύψει με τη όσφρηση του το τυρί. Εάν μετακινηθεί το τυρί, στην αρχή θα το αναζητήσει ακολουθώντας το διάδρομο όπου το είχε βρει αρχικά αλλά μόλις δεν το βρει εκεί θα στραφεί σχεδόν αμέσως στις άλλες εναλλακτικές. Οι αρουραίοι είναι ρεαλιστές. Κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει τόσο εύκολα με τους ανθρώπους. Ο άνθρωπος επιμένει στην παλιά διαδρομή, μένει στη συνήθεια, “κολλάει” στις πρότερες εμπειρίες, ακόμα και αν είναι αρνητικές ή και τραυματικές. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος επιδιώκει να συνεχίσει να κάνει αυτό που έκανε με επιτυχία στο παρελθόν. Από αυτό συχνά υποφέρουμε. Επιμένουμε να χρησιμοποιούμε τις ίδιες στρατηγικές σε νέες καταστάσεις και έχουμε τις ίδιες αντιδράσεις και τις ίδιες συμπεριφορές μόνο και μόνο επειδή έχουν υπάρξει επιτυχημένες στο παρελθόν. Και ενώ ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει την ικανότητα για προσαρμογή σε νέες καταστάσεις περιορίζεται συχνά από τη δύναμη της συνήθειας, του οικείου. Από τη φύση μας αντιστεκόμαστε στην αλλαγή, όσο φυσιολογική και αν αυτή είναι στη ζωή.  Οι συνήθειες είναι εγκαθιδρυμένες στη μνήμη μας, ανήκουν σε  αναμνήσεις  βαθιά εντυπωμένες στον εγκέφαλο σε σύνθετα νευρικά δίκτυα. Όταν υπάρχει  ένα εξωτερικό ή εσωτερικό ερέθισμα, οι αναμνήσεις ενεργοποιούν τις  γνώριμες συμπεριφορές, τις γνώριμες  σκέψεις, τα γνώριμα συναισθήματα. Η ζωή όμως μας φέρνει και αλλαγές. Αναγκαζόμαστε να αλλάξουμε και αυτό επειδή νέες καταστάσεις δεν αντιμετωπίζονται με  τους οικείους τρόπους, με τις παλιές μας συνήθειες. Η αλλαγή τότε  φέρνει άγχος, αμφιβολία και ανασφάλεια. Πώς τότε  αλλάζουμε; Καταρχήν είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος νους σε σχέση με την εμπειρία και τη συνήθεια....
Πώς μπορεί η Γιόγκα να βοηθήσει τα παιδιά με Αυτισμό;

Πώς μπορεί η Γιόγκα να βοηθήσει τα παιδιά με Αυτισμό;

Τα παιδιά, οι έφηβοι και οι ενήλικες με Αυτισμό παρουσιάζουν γλωσσικές, επικοινωνιακές  και κοινωνικές δυσκολίες, δυσκολεύονται στην αναγνώριση και διαχείριση συναισθημάτων άγχους και δυσφορίας, ενώ συχνά αντιμετωπίζουν αισθητηριακές ιδιαιτερότητες. Στα πλαίσια ενός δομημένου, προσαρμοσμένου στις ανάγκες του ατόμου προγράμματος (ομαδικό ή ατομικό), διδάσκονται συγκεκριμένες στάσεις Yoga, τεχνικές αναπνοής και μέθοδοι οπτικοποίησης που βοηθούν τα άτομα με Αυτισμό σε: ~ κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες ~αισθητηριακή ολοκλήρωση ~αναγνώριση, έκφραση και απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων ~αυτο-ρύθμιση ~μείωση συναισθημάτων άγχους ~ενίσχυση συναισθημάτων αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης Ποια είναι τα σωματικά και νοητικά οφέλη της Yoga για τα παιδιά με Αυτισμό; ~βελτίωση νευρο-μυϊκής οργάνωσης και συντονισμού ~βελτιωμένες δεξιότητες αδρής & λεπτής κινητικότητας ~ διεύρυνση δεξιοτήτων προσοχής & συγκέντρωσης ~μυϊκή ενδυνάμωση & ευλυγισία ~ομαλοποίηση λειτουργίας πεπτικού συστήματος ~ομαλοποίηση ύπνου Σε ποιους απευθύνεται και πώς λειτουργεί; Το “Yoga for Children with Autism and Special Needs” είναι ένα πρόγραμμα της Ειδικής Θεραπεύτριας Yoga Shawnee Thornton Hardy που απευθύνεται σε όλα τα άτομα, όλων των ηλικιών, όλων των αναγκών. Εκτός από άτομα με Αυτισμό, απευθύνεται σε άτομα με: ~Σύνδρομο Down ~Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) ~Εγκεφαλική Πάρεση ~Διαταραχή Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης ~Διαταραχές Συμπεριφοράς ~Κινητική/Γλωσσική Δυσπραξία Παρέχεται από την Λογοθεραπεύτρια M.Sc. και δασκάλα Yoga, Άντζελα Καραντώνη η οποία έχει λάβει την εκπαίδευση στο “Yoga for Children with Autism and Special Needs” 25h από την Shawnee Thornton Hardy, με την πιστοποίηση του Διεθνούς Οργανισμού Yoga Alliance. Τα μαθήματα  Yoga για άτομα με Αυτισμό και Ειδικές Ανάγκες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού, σε ομάδα ή ατομικά, παρουσία του γονέα/φροντιστή του ενδιαφερόμενου στην περιοχή των Νοτίων Προαστίων. Για περισσότερες πληροφορίες: Τηλ: 6972 606520 Facebook: White Lotus...
Σχολείο για γονείς:  Σύνοψη του Α’ Κύκλου Συναντήσεων

Σχολείο για γονείς: Σύνοψη του Α’ Κύκλου Συναντήσεων

  Την Άνοιξη 2017 πραγματοποιήθηκε κύκλος συναντήσεων Συμβουλευτικής Γονέων στο χώρο μας με θέμα: “Σχολείο για γονείς: Βοηθώ το παιδί μου θετικά σε θέματα καθημερινής ζωής” Μιλήσαμε για τον ασφαλή δεσμό. Ο δεσμός που αναπτύσσεται ανάμεσα σε ένα παιδί και τα πρόσωπα φροντίδας παίζει καθοριστικό ρόλο στις σχέσεις που αναπτύσσει μέσα και έξω από την οικογένεια, τόσο στο παρόν όσο και στο μέλλον. Μέσα από παραδείγματα της καθημερινότητας, προβληματιστήκαμε γύρω από το τι μπορούμε να αλλάξουμε σε σχέση με τις δικές μας συμπεριφορές  απέναντι στα παιδιά, ώστε να αναπτυχθούν υγιείς και ασφαλείς δεσμοί. Μέσα από τη βιωματική άσκηση αναδύθηκαν θέματα που μας απασχολούν ως γονείς όπως: η ενοχή που μπορεί να έχει ένας γονιός π.χ. επειδή λείπει πολύ από το σπίτι, η προσπάθεια (και κάποιες φορές και υπέρ-προσπάθεια) να μην επαναλάβουμε τα λάθη των γονιών μας στα παιδιά μας, η έντονη καθημερινότητα που δεν μας επιτρέπει να κάνουμε τις αλλαγές που επιθυμούμε στη συμπεριφορά μας. Κουβεντιάσαμε  για τις συνήθειες στην καθημερινότητα όπως το φαγητό, τον ύπνο, το ντύσιμο και τον έλεγχο σφιγκτήρων. Τι θεωρείται “φυσιολογική ανάπτυξη”; Πόσο χρόνο χρειάζεται ένα παιδί για να κατακτήσει μια νέα δεξιότητα; Σε ποιούς ρυθμούς και με τι τρόπους μαθαίνει ένα παιδί; Κουβεντιάσαμε και θέματα διαχείρισης θυμού και αντιδραστικότητας: πώς τα βγάζει πέρα ο γονιός με το πείσμα και τα νεύρα του παιδιού; με την υπερβολική χρήση του internet; την αδιαφορία για τα μαθήματα; Τι κάνει κανείς για να προετοιμάσει το παιδί για την εφηβεία; Είναι πολύ σημαντική η δική μας αντίδραση σε μια συμπεριφορά  του παιδιού.  Χρειάζεται καταρχήν να μπαίνουμε στη θέση του και να προσπαθούμε να το καταλάβουμε. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι δε βάζουμε και όρια! Τα...

What are access arrangements?   A guide for candidates with disabilities and learning difficulties

  A brief guide for  candidates of GCSE  & IGCSEs, A Levels and IB exams.  Access arrangements are special adjustments for candidates with disabilities and learning difficulties. These adjustments refer to ways of testing in examinations. Examinations involve internal school tests, mock examinations as well as formal examinations such as GCSE, IGCSE, A levels, IB. The purpose of an access arrangement is to ensure that all candidates have equal access to exams. Therefore,  the candidate who is disabled can receive recognition for his/her attainment. Otherwise, he/she would be at a substantial disadvantage in comparison to someone who is not disabled. According to the Equality Act 2010/Section 6 (Appendix I) disability is defined as  a ‘physical or mental impairment which has a substantial and long term adverse effect on someone’s ability to carry out normal day to day activities’. Access arrangements are agreed upon before an assessment. Reasonable adjustments must not, however, affect the reliability or validity of assessment outcomes nor must they give the learner an unfair assessment advantage over other learners undertaking the same or similar assessments.   Adjustments for candidates with disabilities and learning difficulties The candidate must have an impairment in their first language which has a substantial and long term adverse effect. A candidate does not have a learning difficulty simply because their first language is not English. Candidates with Disabilities and Learning Difficulties may have Cognition and Learning Needs, e.g. General and/or Specific Learning Difficulties Communication and Interaction Needs, e.g. Autistic Spectrum Disorder , Speech, Language and Communication Needs Sensory and Physical Needs, e.g. Hearing Impairment , Multi-Sensory Impairment, Physical Disability, Vision Impairment Social, Mental and...
PSYCHANALYTIC IDEAS IN SYSTEMIC THERAPY: A CASE STUDY

PSYCHANALYTIC IDEAS IN SYSTEMIC THERAPY: A CASE STUDY

 Eva Evangelopouloua, Maria Karantonib a Psychotherapist, Hellenic Institute of Psychoanalytic Psychotherapy for Children and Adolescence, Athens, Greece b Psychologist, Department of Child Psychiatry, Tzaneio General Hospital, Piraeus, Greece   Abstract In families we see interpersonal and intrapersonal levels as intertwined. Thus emerges the need to address both. Quite often, when working systemically with families and couples we have come across areas which go beyond systemic theory in its making. In this paper we identify some of these issues: that of emotional experience and of therapeutic relationship.  We present a case study, a married couple (male and female) in therapy with two female therapists. We discuss our work with relational triangles, circular questioning, here-and-now interactions as we investigate circular causality at multiple levels of interaction; within the individual (intra-psychic level), in the family (interpersonal), in the therapeutic system (therapists and clients), at an intergenerational level. With the instances presented we show how epistemology on intra-psychic experience and ‘being in a relationship’ accommodate interpersonal interventions, quite often a pathway necessary to bring about change.  We present our ideas as they have emerged from necessities of practice and are intrigued by the intersections between analytic and systemic contexts.                                 “How do couples pair and function?” Marriage is a rule-governed system (not an altogether conscious one) in which “each party must receive something for what he gives and which, consequently, defines the rights and duties of the parties in the bargain” (Jackson, 1965 cited in Gerson, 2010, p.66). A marital and couple relationship in the western culture involves personal investment, a shared history and the emotional pressure of ‘making it work’. In other...